Als Atemtrainerin begleite ich Menschen mit Begeisterung in ihre Freiheit. Was verstehe ich unter Freiheit? Frei von seelischem und psychischem Ballast selbstbestimmt entscheiden und leben. Das kann aber nur der, der sich gut kennt, mit sich selbst gut verbunden ist. Der Atem ist dieser Tür-Öffner. Seelische Nöte manifestieren sich am Atem. Wie und wer Du bist zeigt sich an Deinen Atem-mustern. Weil Du Deinen Atem bewusst steuern kannst, ist Vergangenes umkehrbar. Ich möchte Dir den Raum bieten, in dem Du Dich optimal entfalten kannst. In dem Du zurück zu Deinem echten Kern findest – als Atemtrainerin stehe ich dir gerne zur Seite!
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Bequem zeit- und orts-unabhängig online mit mir arbeiten! Ich biete zusätzlich zu meinem Live-Angebot zahlreiche Services im Internet, z.B. auf Youtube und auf Übertragungskanälen wie Skype oder Zoom an.
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Nimm an meinen Gruppen-Trainings Integrative Atem-Gesundheit teil – ein Mal/Woche im Raum Wr. Neustadt und in Wien. Meine Wochenend-Seminare befassen sich u.a. mit den Themen Wut, Radikale Selbstfürsorge, Burnout-Prophylaxe.
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Gern können Sie mich für Vorträge zu Themen wie Atem & Gesundheit, Atem & Transformation, Kohärentes Atmen & Herz-Kohärenz oder Trauma-Überwindung mit dem Atem uvm. buchen. Besprechen wir die Details!
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Der Lehrgang besteht aus 10 Modulen plus 1 Praxis-Abschluss-Tag. Schriftliche Reflexion, Peer-Gruppen, Kamin-Abende, Zusatzmodule nach Absprache (z.B. Atem & Klang, Atem & GfK) runden die Inhalte ab.
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Manche Muster (z.b. gehäufte Unfälle, unerfüllter KiWu), Glaubenssätze etc. ziehen sich wie ein roter Fa-den durchs Leben. Möchtest Du sie erkennen, Blockaden auflösen, Deine eigene Geburt als Ressource erleben?
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Lösungsfokussiertes Coaching mit Atem & Herzkreis. Nutze Deine Herz-Intelligenz! Durch eine Abfolge von Ausdrucksbewegungen, die jeweils einen organischen, emotionalen, mentalen, energetischen Aspekt haben.
Mehr InfoDie Atmung ist die einzige Funktion Deines vegetativen Nervensystems, die automatisch abläuft und die Du bewusst steuern kannst. Deshalb ist das bewusste Atmen so bedeutend und effizient. Es ist Dein unmittelbarer Draht zu Deinem inneren Erleben, Dein Sensor, wie es Dir geht, der Zugang zu sämtlichen Gefühlen, auch den verschütteten. Mach Dir dieses mächtige Werkzeug zunutze – sodass Du frei von Blockaden handeln, in der Fülle leben kannst. Für noch mehr Info, klicke hier.
